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29日目
10月9日(木)    


ありゃりゃ、、そろそろ1ヶ月になるんだぁ。
まじめによく続いたな・・・・と自分で自分を誉める。
そのわりに結果が伴わない(-_-;)ゞ
最近どうでもよくなってる私・・。
ちょっと気合を入れなくっちゃダメかな??

今朝の体重
    -3.5キロ
朝食
    抜き
昼食
    雑炊
     (鶏肉・白菜・ねぎ・人参・生椎茸・えのき)
    納豆
夕食
    雑炊 (昼の残り)
    さんま
    イカ納豆
     (イカそうめん・納豆・玉子)


朝から大変でした。・・・姫の調子が悪い。
鼻づまりがひどく、のどが痛いとのこと。
今日はお花のサークルがあり私はその責任者なので学校へ行かなければならない。
小児科につれて行って、お薬をもらってから一緒に登校しようとしたが、、
薬局の薬剤師さんから、「あら、今から学校??お休みしたほうがいいんじゃないの?」
と呆れられてしまった。
それほど姫は辛そうな顔をしていた・・・みたい。。
一緒に登校させることはあきらめ、、
姫を家に連れて帰ってベッドに寝かせ
私一人で学校へ出かけた。・・・変なの。。
そんなこんなのてんやわんやで、、朝ごはん食べ損ねました。( ̄▼ ̄;)

お昼は姫のリクエストで雑炊。
午後からコンコンと眠り続けて体力を回復したらしい、、
夜は、、なんと、、お稽古事は休まないと言い張ります。。
・・トホホ・・・ママは休みたかったよ~~。
またもや今日も5時の早い夕飯を食べて、ボイストレーニングのレッスンに出かける。
喉が痛いのに、だいじょうぶなのか??(^^;)

レッスンが終わったのが10時。。
家に帰りついたのは10時半過ぎ。。
姫はお疲れで速攻ベッドに。
私は・・・
こうして日記を書いてるうちに、、
おなかがすいて、、
トッポ(1箱225Kcal)を食べてしまったぞ。。
コーヒー牛乳(221Kcal)も飲んでしまったぞ。。

あ~~あ~~
私もベッドに直行すればよかったなあ。。(_ _;)











gumi>でたわね、禁断のチョコ菓子!(笑 でも、1ヶ月で3.5kgはすごいよ。ついこの間、停滞期も乗り越えたし。拍手!(10/10 00:00)[削除]

yu_ri_chan>久々のチョコ菓子。口に含むと幸せ~~な気分になるのは・・・なぜ??これで坂道を転げだしたら大変だから・・猛反省(T0T)(10/10 00:06)[削除]

kokochan>チョコ菓子か、、、疲れていると甘いもとか味の濃いものが食べたくなるよね。とにかくとにかく娘さんお大事になさってくださいませ(10/10 00:14)[削除]

みゅう>姫さまは大丈夫? 今日ね、お菓子祭りなんて広告が入ってたの。各社の秋限定商品を並べてある。。。(@◇@;) ウ・・・(10/10 00:29)[削除]

ぴ~とん>朝抜いた分しっかり取り戻した?お嬢さんは大丈夫ですか?お大事に。うつされないようにネ。(10/10 00:38)[削除]

yu_ri_chan>ありがとう。。チョコがメチャクチャ懐かしい味に感じました。(^^;)>kokochan(10/10 00:38)[削除]

yu_ri_chan>実は、、姫は明日は遠足(バス旅行)なのよ。いけるのか??秋限定商品・・・ヨダレ・・・片っ端から食べてみたい。>みゅうさん(10/10 00:40)[削除]

yu_ri_chan>お菓子とコーヒー牛乳だけで、、1食分以上のカロリーをとってしまいました・・・トホホ・・>ぴ~とんさん(10/10 00:42)[削除]

姐御>チョコ、血液どろどろにするから食べ過ぎには気を付けてね~~~。(10/10 01:32)[削除]

yu_ri_chan>わお、、なんか自分の体の中が泥泥してる気がしてきた、、(^^;)。。水分いっぱいとろうっと。。←対処法あってます??>姐御さん(10/10 08:06)[削除]

a_won>旅行中母が持ってきてチョコを密かに食べていた私。姐御さんの言葉がチラッチラッと頭をかすめ・・意思の弱い私です(-_-(10/10 08:28)[削除]

らいず>一ヶ月で3.5キロはすごいんじゃないでしょうか?だって1年で42キロ減っちゃう・・・ハイ、おばかですみません(-_-;)姫様、根性あるね~。うちの娘につめの垢を・・・。(10/10 09:08)[削除]

yu_ri_chan>チョコって、、魅惑の食べ物・・よねぇ。どうしてあんなにおいしいんでしょう。チョコレートパフェなんて、、究極のご馳走だわ。。あ~~いつになったら食べられるのかしら・・。(T0T)>a_wonさん(10/10 09:23)[削除]

yu_ri_chan>その計算式には気づかなかった。(笑)。。姫は根性もあるけど、、その分強情です。。いったい誰に似たのやら・・(爆)>らいずさん(10/10 09:26)[削除]

やんちゃ@才姫>継続は力なり~☆すごいです!!!これからもふんばってください(10/10 09:53)[削除]

alice>yuriちゃんのとこもお休みしてるのね。うちの娘もずっと寝てるよ・・・。お互い早く治るといいね。(10/10 15:35)[削除]

ちゃっぴー>甘い物が欲しいときは、やっぱり体が疲労してるんだよ。急に涼しさを通り越して「寒く」なっちゃったから、体調もくずしがちだね。娘ちゃま、お大事にね!ゆりちゃんもきをつけてね!(10/10 15:57)[削除]

青木通信>今日の献立は、痩せそう・・・(;´Д`)(10/10 19:07)[削除]

プーさんママ>やっぱ風邪引いたら雑炊だよね、焼肉は辛いよ・・・(10/10 21:37)[削除]

yu_ri_chan>ここまでがんばったら、、永遠にがんばろうかな(^^;)>やんちゃ@才姫さん(10/10 21:58)[削除]

yu_ri_chan>うちは今日はコンコンいいながら、、遠足に出かけました(笑)。。aliceさんのお嬢さんも早くよくなあれ!!>aliceさん(10/10 21:59)[削除]

yu_ri_chan>私って常に疲れてるかも。。だって甘いもの大好きなんだもん(^^;)>ちゃっぴーさん(10/10 22:00)[削除]

yu_ri_chan>献立でおさまってればよかったんですが。。後のチョコが・・・ね(泣)。>青木通信さん(10/10 22:02)[削除]

yu_ri_chan>ぷーさんの焼肉は愛情がこもってるから、、風邪も吹っ飛ぶかも・・よ。>プーさんママさん(10/10 22:03)[削除]

tenmi-chan>風邪には寝るに限るのかなぁ、、でもお稽古休まないなんて・・・凄いね、、(10/10 22:41)[削除]

yu_ri_chan>寝るのが一番のお薬みたいですね。お稽古命・・の娘です。学校休んでも、レッスンは休まないの・・。(^^;)>tenmi-chan(10/10 23:15)[削除]

姐御>対処方、あってない~~(爆)チョコ食べるなら、ラッキョウ食べよう。(10/11 03:02)[削除]

RingRing>私は数日前からエアロビ復活しましたぁ。お互い頑張りましょうね^-^(10/11 19:11)[削除]

yu_ri_chan>やっぱりあってなかった??(爆)らっきょうね?!了解しました~~。>姐御さん(10/12 20:53)[削除]

yu_ri_chan>おお、、エアロビなんて、、かっこいい!!>RingRingさん(10/12 20:54)[削除]
   
ダイエット系日記   2003.10.9 Thu
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